コットンボールダイエットの危険性まとめ!失敗するとどうなる?


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(引用元URL: http://commonpost.info/?p=81981 )

 

こんばんは!

最近、早起きし始めて、
身体の調子が良くなったしめじです。

 

突然ですが、皆さん
『コットンボールダイエット』って
知っていますか?

 

僕もつい先日知ったのですが、
どうやら、あの化粧に使うコットンを
まる飲みしちゃうダイエットみたいです。

カロリーのないコットンを食べて、
空腹を満たすという感じですね。

 

海外の動画があったので、
まずはこちらを見てみてください。

↓↓↓

コットンボールダイエットの
実践者の動画はこちら!

 

 

18秒あたりから、
実践者の実際の映像になっています。

どう見ても、
ヤバそうなダイエットですね・・・。

 

ですが、これがなんと、
アメリカの若い女性の間で
流行ってるらしいんですよ!

これ・・・かなり危険な事態です!

 

実は僕、職業は医療職なので、
こういった事は結構詳しいんです。

そこで今回は、
コットンボールダイエットの
危険性や、失敗した事例などを
医療職目線で詳しくお届けします!

 

医療職だからこそ分かる、
安全で効果的なダイエット法
こっそりご紹介しちゃいますよ~。


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コットンボールダイエットの危険性まとめ!

コットンをまる飲みするという
このダイエット・・・

おそらく多くの方は、
「このダイエットなんかヤバそうだ」
と察しがついていると思います。

まあ見るからに危険そうですし。

 

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(引用元URL : http://irorio.jp/sousuke/20131126/90864/ )

 

でも一方で、

「どんな風に危険なの?」
「大丈夫そうなら試してみようかな・・・」

なんて考えている方も
居るんじゃないでしょうか?

 

そこで、コットンボールダイエットの
何が危険なのかについて、
詳しく説明しちゃいます!

 

 

■窒息(ちっそく)する危険性

まあ、まずはこれですよね。
誰でも予想がつく所です。

 

コットンは乾燥したままだと
飲み込みにくいですし、

水などに浸して飲んだとしても、
大抵は結構な大きさではあるので、
喉の奥で詰まる可能性があります。

 

無事だったとしても、
救急車で病院送りはほぼ確実ですね~。

 

 

■腸閉塞の危険性

腸閉塞って、聞き慣れない方も
多いと思いますが、ここでは要するに
「腸でコットンが詰まる」ということです。

コットンは消化されないので、
そのままお尻から出てくるわけですが、
その途中で腸に詰まっちゃうんですね。

 

この結果どうなるかと言うと、
便秘が溜まりに溜まって、
最悪、腸が破裂したり、
口からアレが出てきたりしちゃいます!

 

正直、本当に危険な状態なので、
これに限らず、便秘の人は
気をつけてくださいね!

 

 

■栄養障害

コットンには栄養がないですから、
コットンボールダイエットの宿命ですね。

普通のダイエットでも
よく起こる病気ではありますが、
決して舐めてはいけません!

 

女性であれば生理が来なくなり、
その後、仮に栄養障害が治ったとしても
不妊になってしまう可能性まであります。

他にも、肌や歯がボロボロになったり、
身体のあらゆる機能が衰えたり・・・。

 

一度なってしまうと、
取り返しがつかないこともあります。

 

 

■内臓障害の危険性

コットンって、当たり前ですが、
元々食べ物じゃありません。

食べ物として作られていないので、
口に入れちゃいけないものも
いっぱい入ってるわけですよ。

 

例えば、大体のコットンには
少量のポリエステルが含まれています。

また、漂白されているため、
様々な薬品も含まれているんです!

 

つまり、コットンを食べることは、
漂白したTシャツを食べるのと
なんら変わりありません。

 

こういったものは体に毒なので、
徐々に身体の中に蓄積されていき、
重篤な内臓障害を
引き起こす可能性があります。


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失敗した人はいるの?

もちろん、これで痩せた!
という人も居るわけですが、
アメリカでは、既に失敗したという人も
出てきています。

特に多い事例は、
栄養障害のようですね。

 

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(引用元URL : http://mijinco.blog.shinobi.jp/Entry/4912/ )

 

おそらくですが、
コットンボールでお腹を満たして
まともに食事を摂らないという方が、
かなり多いためだと思われます。

 

一見お手軽なので、
ついつい手を出してしまいがちですが、
結果として辛い思いをするのは自分です。

どうせダイエットをするなら、
この後説明する安全で効果的な方法
ダイエットしちゃいましょう!

 

 

安全で効果的なダイエット法は?

皆さんもご存知かと思いますが、
ダイエットというのは、

 

  • 食事制限
  • 運動(筋トレ)

 

の2本柱で成り立っています。

 

そして、ほとんどの方は
運動が嫌いです!(笑)

出来るだけ楽して痩せたいですよね。

 

ただ、楽して痩せても
いいことなんてありません。

何故なら、肝心の体型が崩れるから。

 

ちゃんと運動しないと、
スラっとした体型にはなれないんです!

 

 

ダイエットって何のためにしてますか?

「綺麗になりたい」
「スマートになりたい」
「モテるようになりたい」
「自分に自信を持ちたい」

ほとんどの方は、
こういった理由だと思います。

 

そう思うのであれば、
体重だけでなく、体型も気にしましょう!

 

 

さて、ここからが、
医療職である僕がおすすめする
最も効果的なダイエット法です。

 

■食事は置き換えダイエット!

1日1食、食事を低カロリーのものに
置き換えるだけ。

置き換えるものは、低カロリーで
お腹が膨らむものが良いです。

サラダなんかがオススメですね!

 

超簡単ですが、
その効果はすごいの一言。

 

実際、僕は個人的に友達の女性4人に
置き換えダイエットを
やってもらったことがあるのですが、
なんと1ヶ月で全員が痩せました!

痩せ具合は人それぞれですが、
平均すると1ヶ月で2~3kg痩せています。

 

続けるのも比較的簡単ですし、
ぜひ試してみてください!

 

 

■運動は『カーヴィーダンス』で!

運動はズバリ!
『カーヴィーダンス』がおすすめです。

別に回し者とかじゃないですよ(笑)

 

カーヴィーダンスは、
樫木裕実さんが作った
エクササイズです。

詳しくはこちらで解説してあるので、
ご参照ください。

↓↓↓

『カーヴィーダンス』のダイエット本(楽天)

 

 

これ、本当にすごいんですよ!

何がすごいって、続けるだけで
ウエストや下半身の見た目が
全然変わってきます!

 

姿勢も良くなってスラっとするので、
見た目もすごく良くなりますよ~。

全身運動にも筋トレにもなるので、
ダイエット効果も抜群です!

 

こちらも、ちょうど今2人ほど
一緒にやっている人が居るんですが、
2人とも2~3週間で
効果を実感したそうです。

 

医療的な目線から言っても
一押しですね!

 

 

2つ合わせて続けるだけで、
かなりの成果が出るはずです!

ぜひお試しあれ^^

 

 

まとめ

コットンボールダイエットが
危険なのは、ご理解頂けたでしょうか?

窒息、腸閉塞、栄養障害、内臓障害などを
引き起こす危険性がありますので、
やらないようにするのが無難ですね。

 

変わりに、安全で効果的な

『置き換えダイエット』
『カーヴィーダンス』

などを取り入れることで、
健康的に痩せちゃいましょう!

 

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バナナを1日50本も食べて痩せられる?

 


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